Việc tăng cân ở trẻ nhỏ luôn là vấn đề đau đầu của các bà mẹ. Nhiều mẹ cố gắng thúc ép con ăn thật nhiều để mong được nhìn thấy cân nặng của con nhích thêm. Tuy nhiên, các mẹ câng biết rằng việc tăng cân ở trẻ thơ cũng cần phải có thói quen, tức là từng giai đoạn lứa tuổi khác nhau, bé sẽ đạt một mức cân nặng khác nhau. Bởi thế, mẹ nên chú trọng giúp trẻ bổ sung chất bổ những dưỡng chất cần thiết và hình thành thói quen vận động thật hoàn hảo. Ngay bên dưới đây là Một số cách giúp trẻ tăng cân mà các mẹ có khả năng ứng dụng.
Bé chậm tăng cân khiến mẹ lo lắng? Mẹ hãy tham khảo phương pháp hay giúp trẻ tăng cân nhanh sau đây và đừng quên bồi dưỡng sữa cho bé tăng cân mỗi ngày.
Bé chậm tăng cân, còi hơn so với những mọi người đồng trang lứa, khiến mẹ lo lắng buồn phiền. Việc trước hết mẹ cần làm chính là tìm hiểu nguyên nhân vì sao bé chậm tăng cân để tìm ra giải pháp khắc phục có kết quả tốt. Mẹ cũng đừng quên cung cấp sữa cho bé tăng cân hàng ngày.
Con chậm tăng cân luôn là nỗi lo của các bậc phụ huynh, bởi nếu thảm kịch này làm dài thêm sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ của trẻ. Nhiều mẹ quá nôn nóng muốn con nhanh lên cân nên đã tìm mọi cách ép con ăn thật nhiều, vô tình đã tạo cho bé tâm lý sợ ăn, tìm cách trốn tránh bữa ăn, vì thế mà ngày càng còi cọc. Để cải thiện cân nặng cho con một bí quyết có kết quả tốt, an toàn, mẹ hãy áp dụng những giải pháp ngay bên dưới đây, kết nối bổ sung thêm dưỡng chất sữa tăng cân cho trẻ.
Cùng tham khảo ngay những quy cách hỗ trợ trẻ tăng cân kết quả tốt dưới đây của báo phụ nữ hôn nhân và gia đình

Một số cách hay mà mẹ có thể ứng dụng như:
- Thêm bơ, phomai, kem (loại kem chuyên dùng để nấu bếp, thường bán trong các siêu thị) vào súp, cháo hay món xào, nấu của bé cho thức ăn có độ ngậy, thơm hấp dẫn hơn và nhiều năng lượng, chất béo cùng các chất dinh dưỡng hơn.
- Cho bé uống sữa nguyên kem. Sữa nguyên kem luôn chứa hàm lượng calo và chất béo cao hơn những loại sữa thường. Chú trọng là bé dưới 12 tháng tuổi thì chỉ được phép uống sữa mẹ hoặc sữa công thức.
- Thay dầu ăn thường bằng dầu dừa để nấu ăn cho bé. Dầu dừa giàu acid lauric – loại acid béo được tìm thấy trong sữa mẹ giúp làm tăng khả năng tiêu hóa và miễn dịch. Khi đun nấu mẹ chỉ cần nêm thêm một thìa dầu dừa vào thức ăn của con là sẽ giúp bé hấp thu tốt, tăng cân nhanh.
- Rắc thêm chút đậu phộng, hạt dẻ, hạnh nhân… xay nhỏ lên cốc sữa hoặc sinh tố của bé giúp món đồ uống của bé thêm phần thơm, béo. Ngoài ra, các loại hạt này rất giàu chất béo, calo cùng nhiều khoáng chất tốt cho sự tăng trưởng thể chất của bé. Tuy nhiên, những bé dưới 1 tuổi cần tránh thức ăn này vì nguy cơ hóc nghẹn hoặc dị ứng khá cao.
Cho bé ăn từ những món bé thích, đa dạng các món
Mỗi trẻ có mỗi sở thích khác nhau về ăn uống. Bởi vậy, không nên áp đặt thực đơn của bé khác cho con mình.
Để bắt đầu tăng cân cho bé, trước nên mẹ nên cho con ăn những thứ con thích. Sau đó, hãy khéo léo cho trẻ chuyển dần sang những thức ăn giàu dinh dưỡng. Một thời gian sau, bé sẽ làm quen được với nhiều thực đơn ngon và bổ dưỡng.
Không chỉ vậy, trong khẩu phần ăn hàng ngày của bé, mẹ không được duy trì qua lâu một món ăn. Việc này, sẽ dẫn đến trẻ sẽ nhanh chán hoặc sẽ không tưởng thói quen với các thức ăn khác.
Nên tham khảo để từ một loại thực phẩm có khả năng chế biến ra nghiều món đa dạng khác nhau cho con.
Cho trẻ uống nước ép trái cây và sữa với lượng vừa đủ
Nước ép và sữa là hai thức uống lành mạnh giúp trẻ tăng cân có kết quả tốt mà mẹ nên bổ sung thêm dưỡng chất hàng ngày cho bé. Tuy nhiên, không nên lạm dụng vì sẽ khiến trẻ no và không thể ăn thêm thức ăn.
Dù nước hoa quả giàu dưỡng chất nhưng không phải lúc nào bé khát là mẹ lại cho con uống. Nên có giới hạn , nếu không bé sẽ giảm cảm giác thèm ăn với thực phẩm khác.
Cung cấp dinh dưỡng cân bằng
Đây cũng là cách giúp trẻ tăng cân mà các bậc cha mẹ nên biết. Nhất thiết phải bổ sung đầy đủ dưỡng chất quý hiếm cho bé nếu muốn bé tăng cân. Mẹ nên cung cấp những loại thức ăn giàu đạm, giàu chất béo lành mạnh, chất xơ, cùng những loại vitamin và khoáng chất vào bữa ăn cho trẻ nhỏ. Những thức ăn tốt giúp bé tăng cân như: Quả bơ, thịt, cá, phô mai, sữa chua và sữa.
Cân bằng dưỡng chất trong ngày cho bé
hàng ngày các mẹ cần chú ý để các bộ phân cơ thể bé hấp thụ đầy đủ các nhóm dưỡng chất để bé phát triển hoàn thiện như : protein, tinh bột, chất xơ, vitamin, khoáng chất..
+ Chất đạm: Các mẹ nên bồi dưỡng protein cho bé bằng các thức ăn như thịt, cá.. Với một lượng vừa đủ tránh bị dư thừa gây hại cho bé.
+ Tinh bột: Đối với từng độ tuổi có những thức ăn khác nhau như bột, cháo, cơm, khoai..
+ Sữa và sữa chua: Chứa nhiều những chất dinh dưỡng và vi khuẩn có lợi cho hệ đường ruột, hai thực phẩm này sẽ giúp bồi bổ calo và điều tiết hệ tiên hóa tốt hơn.
+ Chất béo: Các bé cần được bồi dưỡng các axit béo không no có ích cho sức khỏe như: bơ, phô mai... Vừa có tác dụng tăng lượng calo vừa tương trợ tim mạch, tăng cảm giác mới mẻ, ngon miệng.
Lựa chọn món ăn vặt lành mạnh
dạ dày của các bé vẫn còn nhỏ do đó lượng thực phẩm cần đưa vào mỗi ngày tuy không nhiều nhưng phải liên tiếp. Tuy nhiên các mẹ cần lưu ý hết sức khi chọn lựa đồ ăn vặt, tránh các thực phẩm nhanh dầu mỡ chiên đi chiên lại nhiều lần có hại cho sức khỏe.
Một số thực đơn vặt tốt cho sức khỏe như: trái cây tươi, sữa chua, bánh mì.. Vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp bé tăng cân.

Giúp bé tăng cân bằng cách làm tăng cảm giác thèm ăn trong bé
Các bé có khả năng trạng và sở thích khác nhau bởi thế bạn không thể ép bé ăn những món mà bé không thích. Bạn có khả năng cho bé ăn các đồ ăn tăng cường cân mà bé thấy ngon miệng sau đó chuyển dần sang các món khác bằng cách pha trộn nguyên liệu dần dần.
ngoài ra các mẹ cũng nên quan tâm không được phép chỉ duy trì một món cho bé mà phải đa dạng hóa các món ăn trong ngày tránh tạo cảm giác chán ăn cho bé.
Nên uống sữa mỗi ngày
TS.BS Nguyễn Trọng Hưng, khoa dưỡng chất quý hiếm lâm sàng Viện dinh dưỡng, khuyến nghị nên bổ sung sữa cho trẻ hàng ngày để giúp trẻ không bị suy dinh dưỡng, thấp còi. Trong đó, nên sử dụng dòng sản phẩm đặc chế cho trẻ suy dưỡng chất quý hiếm, thấp còi được nhiều người tiêu dùng ưa thích hiện nay.
“Theo nghiên cứu lâm sàng bồi dưỡng những dưỡng chất cho trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi trên 196 trẻ 2 - 5 tuổi tại tỉnh Tuyên Quang, kết quả cho thấy cung cấp 2 ly sữa hàng ngày giúp trẻ tăng cân sau 3 tháng, cải thiện vóc dáng và tỷ lệ suy dưỡng chất thấp còi; giảm tỷ lệ mắc bệnh nhiễm khuẩn hô hấp và bệnh tiêu hóa, giảm tỷ lệ thiếu máu, thiếu vitamin D và thiếu kẽm", TS.BS Hưng chia sẻ.
Tăng lượng dầu mỡ trong buổi ăn
Khi bé được 1 tuổi, không được chỉ cho bé uống nguyên sữa mẹ vì lúc này nhu cầu chất dinh dưỡng của bé cần nhiều hơn thế. Bởi vậy, khi bé đến tuổi ăn dặm, bạn hãy chú ý nấu bột hoặc cháo của bé đặc thêm một tí. Vì bột hoặc cháo loãng thì lượng năng lượng trong đó rất thấp.
Tăng lượng dầu mỡ trong bữa ăn của bé. Vì dầu mỡ bổ sung năng lượng gấp đôi chất bột và chất đạm. Mỗi chén bột, cháo hoặc cơm của trẻ cần có một muỗng canh dầu hoặc mỡ.
Nhiều mẹ hiện nay chỉ ninh nhừ lấy nước, hoặc xay lấy nước các thức ăn cho bé ăn. Điều này hoàn toàn sai lầm. Thức ăn nên đủ dưỡng chất nhưng phải cho bé ăn cả xác các thức ăn. Bởi vậy, khi chế biến phải chú trọng xắt nhuyễn, nấu mềm và nêm phù hợp với khẩu vị của bé.
Công ty tnhh đầu tư quốc tế hoàn mỹ ở đâu