Thực trạng bây giờ, số lượng người đối mặt với những căn bệnh liên quan đến xương khớp và nổi bật là bệnh gai cột sống đang phát triển nhanh chóng. Nhiều người trong số đó vẫn suy nghĩ chỉ có phẫu thuật mới đảm bảo hiệu quả điều trị triệt để, hết hẳn gai mà không chịu tham khảo thêm một số liệu pháp điều trị gai cột sống thắt lưng khác cũng cho kết quả cực kì tốt. Cần phải hiểu rõ kể cả bạn đã trải qua ca phẫu thuật thành công thì gai vẫn có thể mọc lại chứ không thể hết triệt để được.

Gai đôi cột sống kiêng ăn gì

Những phương pháp điều trị gai cột sống thắt lưng

Gai cột sống chính là sự mọc thêm ra của các xương nằm trên phần thân đốt sống, đĩa sụn hay các dây chằng xung quanh khớp. Khả năng mắc phải bệnh này sẽ tăng dần theo độ tuổi và theo thống kê thì nam giới mắc bệnh nhiều là nữ giới.

Gai cột sống thắt lưng xảy ra với triệu chứng phổ biến nhất là đau nhức vùng thắt lưng, nguyên nhân gây nên cơn đau được xác định chính là do sự thoái hóa ở các đĩa đệm. Các hư hại đẩy nhanh quá trình thoái hóa đĩa đệm và bắt nguồn cho các cơn đau, tê bì ở vùng thắt lưng.

Nói một cách tổng quát thì bệnh lý gai cột sống thắt lưng có thể hiểu chính xác hơn là bệnh thoái hóa đĩa đệm, và thật không may mắn vì đây là dạng bệnh mạn tính, tức là khi đã mắc bệnh thì bắt buộc phải chung sống đến hết đời. Nhiều trường hợp bệnh gai cột sống thắt lưng gây đau nhức và cản trở rất nhiều cho việc vận động, gây ảnh hưởng cực kì nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Việc phát hiện sớm và giải quyết hợp lý là hết sức cần thiết, có thể giảm rất nhiều biến chứng do bệnh gây ra.

Triệu chứng bệnh gai cột sống (http://www.trigaicotsong.com/benh-gai-cot-song/trieu-chung-thuong-gap-khi-bi-gai-cot-song.html)

Phương pháp điều trị bằng phẫu thuật chỉ nên nghĩ đến khi các biện pháp điều trị bảo tồn đã không còn tác dụng hoặc đau nhức dữ dội khiến người bệnh mất còn khả năng đi lại, bại liệt.

Một số cách phòng bệnh nhiều người áp dụng các bệnh nhân cần lưu ý như: phải đảm bảo giữ cho trọng lượng cơ thể ở mức vừa phải, tránh rơi vào trạng thái thừa cân, béo phì. Về chế độ dinh dưỡng, các báo cáo gần đây cho rằng nên tăng thêm muối sẽ giúp cơ thể ăng cường sự tái hấp thu một phần canxi vào trong máu.

Gai cột sống đôi

Ngoài ra, cần hết sức có kiểm soát những môn thể thao ảnh hưởng mạnh đến cột sống như đẩy tạ, nhảy cao... Tối ưu nhất là nên ưu tiên tập các môn thể thao hợp lý như bơi lội, aerobic…. Yoga cũng là một phương pháp mới nhưng rất khả quan nhằm giúp giảm bớt trọng lượng cơ thể dồn lên phần đốt sống đang bị bệnh, đồng thời có tác dụng làm thư giãn vùng cơ bị ảnh hưởng.

Nếu bị đau do gai cột sống thắt lưng lời khuyên đối với các bệnh nhân là nên điều trị chặt chẽ theo phác đồ của bác sĩ đã chỉ định và tái khám định kỳ để sớm phát hiện ra các tiến triển xấu của bệnh từ đó mà có biện pháp xử trí kịp thời.