Kết quả 1 đến 1 của 1
-
05-27-2017, 05:29 PM #1
- Ngày tham gia
- Mar 2017
- Bài viết
- 34
Giảm cân với rau củ luộc đang làm mưa làm gió trên mạng xã hội
1.Cà rốt luộc
Cà rốt chứa nhiều chất xơ giúp no lâu là cách giảm cân an toàn cho quá trình ăn kiêng. Trong cà rốt chứa vitamin C, D, E, G và vitamin K. Cà rốt cũng giàu can xi, chất xơ, phốt pho, protein…ăn nhiều cà rốt rất tốt cho sức khỏe và giảm cân hiệu quả nữa.
Ngoài ra, Trong cà rốt có chứa hàm lượng beta carotene cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho mái tóc chắc khỏe và óng mượt. Cung cấp nhiều vitamin C có tác dụng như thuốc chữa tóc bạc giúp tái tạo mái tóc nhanh chóng lấy lại màu đen tự nhiên, giảm các sợi tóc bạc sớm hiệu quả tức thì.
2.Bầu bí luộc
Bầu bí có vị thanh ngọt, dễ ăn, ít cholesterol không bị tăng cân. Ăn bầu bí luộc giúp thanh nhiệt cơ thể, nhuận tràng, chống táo bón, tốt cho người tiểu đường, tim mạch và đang bị thừa cân
3.Rau củ quả luộc thập cẩm
Món rau củ quả luộc thập cẩm sẽ giúp tổng hợp được nhiều loại vitamin, chất xơ có tác dụng như thuốc giảm cân an toàn giúp hỗ trợ giảm cân, món ăn trở nên thú vị, hấp dẫn hơn.
Bạn có thể chọn các loại rau củ quả bạn yêu thích: rau muống, cải ngồng, bầu, bí, đậu bắp, bông cải, đậu cô ve, … thêm một chút gia vị và nước chấm sẽ rất hấp dẫn.View more random threads:
- Mở hộp Galaxy A80 tại Việt Nam: Chiếc điện thoại Galaxy đánh dấu nhiều điểm mới lạ nhất của Samsung
- Bánh mì que Hải Phòng được làm như thế nào
- Một lớp học mỹ thuật cho trẻ em tại Hà Nội mà phụ huynh không thể bỏ qua
- Túi Đeo Chéo Ngực Da Cá Sấu TDLCS01-Đ chỉ 6t500
- [Kinh nghiệm] Nhung dieu can biet khi mang thai cho bà bầu
- Bất động sản trên dải màu marketing
- Chuyên cung cấp các loại quầy booth di động tại tphcm
- Đổi tiền lẻ tại ngân hàng vietcombank ngày Tết
- Quà tặng sáng tạo
- Cập nhật xu hướng thời trang mới nhất hiện nay
Các Chủ đề tương tự
-
Cùng sơ lược resort đang làm mữa gió trên thị trường bất động sản
Bởi betterlife trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-31-2016, 04:56 PM -
Thuận lợi của ống gió xoắn trong thông gió
Bởi linktac trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-22-2016, 10:33 AM -
Tại sao các khu Công nghiệp sản xuất thức ăn gia súc... phải dùng ống gió xoắn thay vì ống gió vuông
Bởi linktac trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-28-2016, 11:07 AM -
Tải game Trà Chanh Quán MXH online chém gió trên di động
Bởi handucquan trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-02-2015, 04:19 PM
Bàn Ghế Mây Cafe: Thú vị và Thông...
Hôm nay, 12:03 PM in Rao Vặt Tổng Hợp