Có vẻ như các tay golfers nhiều năm kinh nghiệm nào cũng có một cú swing (cú xoay người đánh bóng) muốn rất nhẹ nhàng, tốc độ swing thì hết sức nhanh, độ chuẩn xác rất cao và nhất là tầm xa của bóng thì rất thuyết phục.

Tìm hiểu thêm: Gậy golf Honma tốt nhất hiện nay.



Trong giải US Open lúc Tiger Wood và Phil Mickelson đi cùng nhau trên 1 line, tại lỗ số 17 sở hữu độ dài khoảng 207 Yards – Par 3, Tiger đã ngập dừng khi lựa chọn giữa gậy số 8 và 9, sau ấy anh thực hiện cú vụt hoàn hảo bằng gậy số 8, bóng đã nằm trên green. Phil bước lên bục tee off và cầm cây gậy số 9 nháp vài dòng như thường lệ, sau đó anh cũng thực hành một cú swing tuyệt vời có trái bóng ôm sát cờ. Qua đấy, đủ thấy rằng các tay golfers giỏi đều chọn có cú đánh rất xa nhưng tuồng như trong cú swing của họ vẫn không mang đậm tính cứng đề cập mà trái lại là 1 cú xoay mình rất nhẹ nhàng.

gần như những người mới làm cho quen với gôn muốn tỏ ra rất hào hứng và nóng vội, các bài tập của HLV chỉ cho họ thường chỉ tập nhiều nhất trong vòng 1 giờ, hầu hết họ tập kết vào cú swing thế nào cho giống trong TV hay video. Họ nỗ lực lựa chọn cánh tay tác dụng lực lên gậy để đập vào bóng nhằm tạo cho bóng với khoảng cách bay xa, nhưng yếu tố này hầu như chỉ làm cho nó bay càng sắp. Vì khi bạn xoay mình và quyết tâm lựa chọn lực cánh tay thì sẽ làm cho bạn mất thăng bằng so với phong thái chuẩn bị (setup), chính do vậy khi mặt gậy xúc tiếp bóng thường là thiếu chính xác nên bóng sẽ đi theo hướng không như ý đều chọn. do đó, yếu tố trước hết cần có trong cú swing của golfers là phải sở hữu sự cân bằng nhất quyết trong suốt thời kỳ xoay người.

Bài viết hay:
http://golftimes.vn/gay-golf-taylorm...lfer-2391.html
http://golftimes.vn/gay-golf-honma-c...-doi-4554.html

đều có sự thăng bằng trên trong cú swing của mình thì bạn cần chú ý các hành động sau: setup đúng tư thế; 2 tay nắm chặt gậy buông lỏng và vuông góc mặt đất, hai chân tương đối khuỵ nâng đỡ toàn thân chủ yếu bằng 2 mũi bàn chân, bóng nằm giữa mặt gậy để bỗng nhiên. khi vung gậy ra sau (back swing) golfers chú ý tới các điều sau: toàn thân trụ cốt yếu vào chân phải (nếu thuận tay phải) tay trái phải thẳng trong suốt thời kỳ vung gậy ra sau và chỉ ở vị trí ngang vai hoặc hơn một tý, chân trái buông lỏng, hông ít di chuyển theo cú back swing, mắt phải nhìn thẳng bóng, đầu ko được chuyển động, lưng và cổ phải thẳng, sự đi lại back swing phải trong khoảng từ để hạn chế bạn mất phong thái setup. Sau đấy, bạn trong khoảng từ chuyển gậy xuống đến nửa quãng đường vung gậy ra sau (tức là gậy đồng thời với mặt đất) thì khi này tay trái vẫn phải thẳng và tay phải tương đối cong, ngay khi ấy bạn phải phát lực tác dụng lên gậy nhằm gia nâng cao tốc độ đi lại gậy nhanh dần muốn, lực tương tác này phần chủ yếu là của tay phải và toàn thân phải chắc chắn rằng đã trụ hoàn toàn trên chân trái. Sau đấy bạn sẽ nghe âm thanh phát ra lúc gậy xúc tiếp bóng, khi này người ta gọi thời kỳ sau đó là finish. thời kỳ kết thúc đòi câu hỏi các golfers phải tung 2 tay thẳng ra phía trước và sau ấy vác lên vai trong tư thế vặn vẹo người có vai phải hướng về chỉ tiêu. Trong số đông các đi lại của một cú swing bạn phải đảm bảo rằng sự chuyển di của gậy phải nằm trong cùng 1 mặt phẳng nghiêng, người ta gọi đó là swing plane.

những điểm lưu ý cần sở hữu trong cú swing của bạn là: sự cân bằng ổn định tuyệt đối, phát lực đúng lúc nhằm đảm bảo lúc gậy tiếp xúc bóng là đang trong công đoạn gia tăng tốc độ. lúc back swing tay trái thẳng và toàn thân trụ ở chân phải, lúc finish thì tay phải thẳng và toàn thân phải trụ ở chân trái. Lưu ý lúc back swing và finish thì hông không được di chuyển ngang mà phải đảm bảo rằng sự xoay người chỉ diễn ra chính yếu từ vùng dây lưng tới vai, vùng cổ và đầu ko được chuyển động đến lúc bạn có cú tiếp xúc bóng thành công, lực tác dụng vào gậy chủ yếu là tay phải tránh sự kéo hay giật của tay trái. Và bạn hãy luyện tập nó thường xuyên một lựa chọn nhẹ nhàng thì bóng sẽ cực kỳ chính xác và sẽ có khoảng lựa chọn như mong đều chọn. Hãy nhớ rằng phải phát động thật kỹ trước khi tập để tránh hiện trạng bị chấn thương, và yếu tố nhất thiết nhất vẫn là hãy chăm chỉ luyện tập đặt các cơ bắp của bạn có độ dẻo nhất thiết thì cú swing của bạn mới nhẹ nhõm và đẹp mắt.

View more random threads: