1. Trước khi ăn uống:

- Tinh bột curcumin củ nghệ có chứa hàm lượng cao - hợp chất có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn và đốt cháy chất béo cực kỳ hiệu quả

- Nếu bạn có vết loét dạ dày, tá tràng hoặc muốn giảm cân nhanh chóng nên uống trước khi ăn bột nghệ để cách dùng tinh bột nghệ tối đa hóa hiệu quả.

2. Sau khi ăn uống:

- Mỗi ngày một ly bột nghệ vàng tốt trộn với mật ong hoặc sữa tươi giúp bạn có làn da đẹp, nám và tàn nhang điều trị sạch sẽ.

- Uống 15 phút sau khi ăn sẽ giúp cơ thể chống lại các bệnh như hen suyễn, cảm lạnh, mệt mỏi, đau họng, đặc biệt là điều trị viêm khớp và phòng chống ung thư thành công.


- Tinh bột nghệ vàng dùng sau khi ăn cũng giúp bạn tăng cân nhanh chóng là khá an toàn.

Tinh bột sử dụng nghệ đúng cách, các chuyên gia khuyên sau đây hàng ngày:

Cách 1: Uống tinh bột nghệ vàng với mật ong:

- Cách hiệu quả nhất là sử dụng 2-3 muỗng cà phê tinh bột nghệ (khoảng 5-10gr) trong khoảng nước ấm 100ml, sau đó thêm 1 thìa cà phê mật ong hoặc sữa, đường để dễ uống. Uống 2-3 lần một ngày trước và sau bữa ăn, sử dụng liên tục từ 6-12 tháng sẽ cho hiệu suất tốt nhất.

- Tinh bột hỗn hợp với dùng tinh bột nghệ làm trắng da không chỉ có thể điều trị đau dạ dày, phòng chống ung thư, nhưng cũng rất tốt cho làn da của bạn.
Cách 2: Nắn thành viên tinh bột nghệ với mật ong uống hàng ngày:

- Để dễ sử dụng, bạn có thể làm thẳng tinh bột kết hợp tinh bột nghệ và mật ong thành viên vàng để uống, như vậy sẽ tiết kiệm thời gian chuẩn bị, rất dễ uống công nghệ tinh bột hơn vì vàng đã loại trừ được tất cả các tạp chất không nên mùi hăng và cay đắng như củ nghệ, do đó bạn yên tâm khi sử dụng nó theo cách này.


- Tuy nhiên, để duy trì tinh bột nghệ thành viên vàng này, bạn nên cung cấp để làm mát các khoang tủ nhỏ để sử dụng cá nhân hoặc sử dụng một đóng cửa được đậy kín.

Lưu ý: Khi trộn tinh bột nghệ, trộn với nước không nên đun sôi hoặc nước quá nóng. Nó là tốt nhất để sử dụng nước ấm khoảng 40 độ C. Nó không nên dùng tinh bột nghệ khi quá đói, bởi vì hoạt động trong tinh bột curcumin nghệ chụp chỉ trong môi trường kiềm, vì vậy nếu banuong tinh bột để ăn chay tinh bột nghệ là curcumin nhanh chóng đến ruột non, nơi môi trường kiềm để curcumin sẽ bị phân hủy, do đó sẽ không đạt được hiệu quả cao trong sử dụng.

View more random threads: