Khi thiếu collagen, cơ thể dần xuất hiện những bệnh lý như sơ vữa, cứng động mạch, tăng huyết áp, suy giảm hệ thống miễn dịch... Đặc biệt, làn da sẽ chảy xệ, kém đàn hồi, nhiều nếp nhăn. Thực tế, nhiều chị em tuổi chưa cao nhưng đã xuất hiện những dấu hiệu lão hóa da.

Vì vậy, phái đẹp cần bổ sung collagen bằng cách thay đổi chế độ ăn (bổ sung tảo, rau nhiều diệp lục, hải sản), uống, đặp mặt các sản phẩm có chứa chất này.

Lưu ý:

- Cần kết hợp chế độ ăn uống và sinh hoạt để đạt hiệu quả tốt nhất.

- Tham khảo kỹ trước khi bổ sung collagen cho cơ thể, tránh tác dụng không mong muốn.

- Sử dụng trong thời gian dài để sản phẩm có thể phát huy được tác dụng tích cực.

- Dùng đúng liều lượng quy định.

- Sử dụng những sản phẩm collagen kèm các thành phần thảo dược sẽ tăng tác dụng cho da và an toàn cho da nhạy cảm.

Xem: cách làm mặt nạ tinh bột nghệ