Kem chống nắng là sản phẩm không còn lạ lẫm gì có chúng ta, chúng được sử dụng thường xuyên và liên tục như một liệu pháp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên lúc thoa kem chống nắng không thể giảm thiểu được cảm giác dính rít, bóng, nhờn, nhất là khi đi nắng, đi biển mồ hôi ra trong lem nhem kém xinh.

Đã bao giờ bạn nghe thấy viên uống chống nắng chưa? có vẻ lạ lẫm và vô lý đúng ko ạ? Nhưng trong thời gian vừa qua, rất nhiều bạn gái rỉ tai nhau về tác dụng thần kỳ của nó và nhất là không mất thời gian thoa kem, dính nhờn trên da mặt.



Viên uống chống nắng là gì?


Viên uống chống nắng thực chất là các viên thực phẩm chức năng rất giàu chất chống oxy hóa.

Những chất chống oxy hóa mạnh sẽ giúp khiến cho giảm hiện tượng viêm và các tác hại của gốc tự do gây ra bởi tia UV. do đó, những nhà sản xuất tuyên bố rằng da sẽ ít bị cháy nắng và được tăng cường khả năng chịu đựng các tác hại từ mặt trời.

Liệu chúng có thực sự hiệu quả không?

khi bạn với chế độ ăn uống lành mạnh giàu chất chống oxy hóa thì tỷ lệ mắc ung thư da tại những người mang chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa hơi thấp, điều này được giải thích là do các chất này giúp cơ thể chiến đấu với các tác nhân xấu để duy trì sự khỏe mạnh và trẻ trung. các chất chống oxy hóa trung hòa những gốc tự do, vốn làm ảnh hưởng đến chức năng bình thường của tế bào khỏe mạnh và gây ra các tác hại dẫn tới lão hóa da và ung thư da.

Các chất chống oxy hóa đa dạng được sử dụng trong rất nhiều viên uống chống nắng là Vitamin A, Vitamin E, Vitamin E từ các thành phần trùng hợp như dầu hoa hướng dương, dầu cá, quả lựu, các mẫu quả mọng …

Một số chiếc viên uống chống nắng tương đối nổi danh bây giờ sử dụng 1 loại chất chống oxy hóa chiết xuất từ 1 cái dương xỉ. Khác có những chiếc chất chống oxy hóa dạng uống khác, PLE tập trung chống oxy hóa cho da, do vậy việc uống sản phẩm này mỗi ngày sở hữu thể giúp tăng cường khả năng chịu chứa của da có tia UV trường hợp uống mỗi sáng và khoảng 1-2 giờ trước lúc bạn ra ngoại trừ

Viên uống chống nắng được ngoại hình để bổ sung vào các nhược điểm của kem chống nắng. những khía cạnh bên ko kể như mồ hôi, hoặc nước biển/ nước hồ bơi có thể khiến cho giảm hiệu quả của kem chống nắng, nhưng viên uống thì không thể bị chiếc bỏ 1 bí quyết nhanh chóng, chúng bổ sung dưỡng chất và chất chống oxy hóa từ bên trong để bảo vệ cho da. ngoài đấy, những viên uống chống nắng còn được bổ sung 1 số chiết xuất như nhân sâm, trà xanh, và vitamin B được xem là giúp nâng cao năng lượng, giúp bạn giảm thiểu uể oải mệt mỏi các ngày nắng nóng.

Các chú ý về viên uống chống nắng

Tuy nhiên, những chuyên gia đều cảnh báo người tiêu dùng cần hiểu rằng khả năng bảo vệ da từ viên uống là cực kỳ tránh. Mặc dù vô cùng sở hữu giá trị trong việc bổ sung khả năng chống nắng, bạn đừng phải hiểu nhầm rằng bạn sở hữu thể bỏ qua việc bôi kem chống nắng toàn bộ hoặc thoa lại thường mỗi lúc phơi nắng liên tục. Việc bổ sung viên uống chống nắng chỉ nâng cao khả năng bảo vệ lên một mức tương đương tối đa SPF3 (3 nhé, chẳng phải 30 đâu).

Không tính ấy, 1 nghiên cứu được thực hiện tại châu Âu năm 2007 đã chỉ ra rằng phụ nữ sử dụng các thực phẩm chức năng chống oxy hóa liều cao với tỷ lệ mắc ung thư da cao hơn các người không tiêu dùng. Mặc dù nghiên cứu này bắt buộc được khảo sát chu đáo hơn, nhưng không thể phủ nhận rằng bất kỳ thiết bị gì được dùng quá liều đầu mang khả năng gây phản tác dụng. Việc tiêu dùng quá rộng rãi chất chống oxy hóa sở hữu thể khiến cơ thể giảm khả năng tự đào thải những tế bào mang hại.

Kết luận

Chống nắng dạng uống sẽ không bao giờ thay thế được kem chống nắng, nhưng việc dùng những viên uống chống nắng là 1 phương pháp tương đối thấp để tăng cường khả năng bảo vệ da. bởi thế, ví như bạn muốn khám phá sản phẩm này, bạn có thể dùng cho những ngày nắng gay gắt hay nên ra ngoại trừ thường xuyên, nhưng nhớ không được lạm dụng và uống quá liều nhé.

Tham khảo thêm: viên uống trắng da