Kết quả 1 đến 1 của 1
-
07-27-2016, 04:54 PM #1
- Ngày tham gia
- Dec 2014
- Bài viết
- 209
Kiến thức cần biết giúp chăm sóc sức khỏe ngăn ngừa bệnh gút.
Bệnh gút là một bệnh của rối loạn chuyển hóa đạm dẫn đến làm tăng acid uric trong máu. Chúng ta cùng tìm hiểu xem nên ăn gì và nên kiên những gì khi mắc phải căn bệnh quái ác này. Dưới đây là một số thông tin về thực phẩm mà chúng ta nên tìm hiểu để ngăn ngừa và phòng tránh căn bệnh gút sao cho an toàn và hiệu quả.
Gout là bệnh khó chữa, cần có chế độ ăn uống kiêng khem khá kỹ càng nếu không bệnh sẽ tái phát nhanh chóng. Bài viết này sẽ hướng dẫn người bệnh những thực phẩm bệnh nhân Gout nên tránh.
1. Sò biển
Nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gout là ăn nhiều đạm và các chất dinh dưỡng khác, đồng thời uống quá nhiều bia rượu dẫn tới thiếu dinh dưỡng cho cơ thể. Chính vì thế, bệnh nhân Gout cần tránh các loại thực phẩm có chứa nhiều đạm như hải sản, lục phủ ngũ tạng động vật,… Việc ăn quá nhiều sò biển cũng tăng lượng đạm bổ sung vào cơ thể, khiến bệnh Gout tái phát mạnh hơn.
Lượng purin trong các hải sản như sò biển giúp sản sinh ra acid uric ứ đọng nhiều trong các khớp và mô mềm. Chính vì thế, nếu bị bệnh Gout bạn không nên ăn quá nhiều đồ biển để tránh tình trạng bệnh ngày càng nặng thêm.
2. Nước ngọt có gas
Những người mắc và có nguy cơ mắc Gout nên tránh các loại nước uống có hàm lượng đường cao, như: nước hoa quả, soda, các loại nước đóng chai khác,… Không những khiến cơ thể sản sinh ra các acid uric mà các loại nước này khiến cho bạn mập ra hơn rất nhiều.
3. Bia rượu
Cánh mày râu sử dụng bia rượu nhiều thường có nguy cơ mắc các bệnh về Gout nhiều hơn chị em phụ nữ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc tăng lượng bia rượu cho cơ thể khiến nồng độ acid uric tăng theo, đồng thời ngăn cản việc các chất khác đẩy acid uric ra khỏi cơ thể.
Người dùng nên sử dụng nam lim xanh hàng ngày để loại bỏ các chất độc hại, thải loại acid uric trong máu. Đồng thời các dược chất trong nấm lim xanh còn giúp trung hòa lượng đường trong máu, ngăn chặn diễn tiến âm thầm của bệnh gout hiệu quả.
Người dùng có thể tìm hiểu thêm thông tin về nấm lim xanh qua hotline 0437970138, hoặc truy cập tại đây để biết thêm công dụng của nấm lim xanh.View more random threads:
- Phưong pháp phòng chống tệ nạn xã hội
- Mẹo làm bánh Flan ngon ngất ngây dành cho gia đình
- Cho thuê xe giá rẻ tại Hà Nội
- Chuyên gia chia sẻ bí kíp đầu tư tài chính luôn luôn thành công
- Văn phòng làm việc như thế nào mới hợp lý.
- quangcaogroup - chuyên xin giấy phép quảng cáo và in ấn băng rôn lấy liền
- Gia sư TH với sự hỗ trợ của nhiều sinh viên thủ khoa
- Xác định rối loạn cương dương ở các anh thế nào cho chính xác
- Máy bơm nước Nhật Bản có những thương hiệu nào
- Thiên hạ tin tức : Luis Suarez: Lần cuối để được nhớ trong vinh quang
Các Chủ đề tương tự
-
( Gấp) máy dell bị khóa bios
Bởi reddotvn93 trong diễn đàn Khu Vực Máy TínhTrả lời: 4Bài viết cuối: 03-15-2015, 11:22 AM -
laptop hp 2560p bị khóa chuột cảm ứng.
Bởi mylove04051507 trong diễn đàn Khu Vực Máy TínhTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-11-2015, 05:58 AM -
Khó hiểu với chính sách bảo hành laptop của HP
Bởi icslawvn trong diễn đàn Khu Vực Máy TínhTrả lời: 2Bài viết cuối: 01-21-2015, 04:56 AM -
Giup minh sua loi khoi dong trong win 8.1
Bởi APC Package trong diễn đàn Khu Vực Máy TínhTrả lời: 2Bài viết cuối: 11-28-2014, 02:48 AM -
Khoi phuc du lieu da bi xoa tren ipad
Bởi bill668866 trong diễn đàn Mua Bán Điện ThoạiTrả lời: 6Bài viết cuối: 01-22-2013, 10:12 PM
Đàn bà giải tỏa bằng việc kích...
Hôm qua, 09:18 PM in Rao Vặt Tổng Hợp