Không có bất kỳ cột mốc thời gian nào được đặt ra cho các hoạt động tình dục. Tuy nhiên, việc kết thúc quá sớm cũng khiến cho cả hai cảm thấy hụt hẫng và tình trạng kéo dài sẽ gây sự mệt mỏi, lâu dần dẫn đến chán “yêu”. Đó là triệu chứng xuất tinh sớm thường gặp ở nam giới.



Như thế nào là bị xuất tinh sớm?

Các chuyên gia nam học cho rằng, không thể đưa ra thời gian chuẩn mực cho một cuộc giao ban. Tuy nhiên, nếu căn cứ vào cơ địa và tình trạng sức khỏe chung của nam giới thì thấy rằng khoảng thời gian lý tưởng của một lần quan hệ nên kéo dài 20-30 phút tính từ thời điểm dạo đầu cho tới khi kết thúc. Trong đó, thời gian quan hệ trực tiếp, tức là lúc dương vật được đưa vào trong âm đạo của người phụ nữ để tiến hành cuộc giao hợp nên đạt từ 5-7 phút.

Tuy nhiên, có nhiều trường hợp mới “yêu” được 1-2 phút nam giới đã xuất tinh, khiến cho người vợ chưa cảm nhận được cảm giác thăng hoa đã bị hụt hẫng, tình trạng này được gọi là xuất tinh sớm.

Vậy bệnh xuất tinh sớm ở nam giới là gì? Xuất tinh sớm là hiện tượng xuất tinh xảy khi người đàn ông đạt cực khoái sớm hơn thời gian mà mình mong muốn. Hiện tượng xuất tinh sớm khi quan hệ khá phổ biến, có khoảng 20% nam giới gặp vấn đề này.

Tuy hiện tượng xuất tinh sớm khi quan hệ vợ chồng không phải là một bệnh lý nguy hiểm, người bị xuất tinh sớm vẫn có thể sinh con bình thường vì khả năng thụ thai phụ thuộc vào số lượng tinh trùng, khả năng sống sót và chuyển động của chúng. Thế nhưng, chứng xuất tinh sớm ở nam giới nếu không được điều trị dứt điểm, lâu dần sẽ gây nên những tác động tâm lý tiêu cực cho “đối tác” vì bản thân họ không được trải nghiệm những cảm xúc thăng hoa trong đời sống tình dục, sinh ra những ức chế, mặc cảm, tự ti vì không làm tròn trách nhiệm của người chồng, dần dần khiến cho đời sống chăn gối trở nên nguội lạnh, tình cảm vợ chồng rạn nứt, dễ dẫn đến ly hôn.


Vậy làm thế nào để giảm xuất tinh sớm?

Không chỉ người bị xuất tinh sớm mới cảm thấy lo lắng, xuất tinh muộn cũng làm cho người trong cuộc lao đao. Tình trạng nam giới không thể “xuất quân” trong khi thời gian “hành sự” rất lâu khiến cho cả hai rơi vào trạng thái mệt mỏi, nếu tình hình cứ tiếp tục kéo dài sẽ làm suy giảm ham muốn tình dục, thậm chí sợ yêu.

Khi gặp phải những vấn đề trục trặc trong khoảng thời gian “yêu” hay cụ thể hơn là những triệu chứng của xuất tinh sớm, nam giới nên can đảm nhìn nhận sự việc, tìm đến các phòng khám khoa để biết được nguyên nhân và điều trị triệt để.

Phi Sơn

Tag: nguyen nhan va cach khac phuc xuat tinh som, yếu sinh lý nam nên ăn gì