Kết quả 1 đến 1 của 1
-
11-20-2015, 08:06 PM #1
- Ngày tham gia
- Nov 2015
- Bài viết
- 18
Đừng để nhiệt độ tăng cao giữ cho bạn vào ban đêm
Ngủ ở tầng dưới. Tăng không khí ấm áp, có nghĩa là bạn phòng ngủ tầng hai có thể là một trong những căn phòng nóng nhất trong nhà. Xem xét việc ngủ trong phòng gia đình ở tầng thấp của bạn trong thời gian nóng dữ dội hoặc tốt hơn trong tầng hầm hoàn thành của bạn, khuyến cáo các quốc gia . Đừng để máy điều hòa hỏng nếu máy hong liên hệ tới sua dieu hoa hai phong
Giữ nước trên tay. Giữ một chai nước đá bên cạnh giường ngủ của bạn, do đó bạn không cần phải thức dậy vào giữa đêm. Và đặt một số nước lạnh vào bình xịt. Sương mù lạnh sẽ làm mát bạn một cách nhanh chóng. Ice nó xuống. Đặt một thùng hoặc bát khối băng ở phía trước của một fan hâm mộ để thổi không khí lạnh khắp phòng. Tới dễ dàng trên . Thông thường bạn sẽ không phải uống một tách cà phê nóng trước khi đi ngủ, nhưng hãy nhớ rằng một số nước ngọt cũng chứa à làm cho giấc ngủ nhẹ hơn và ngắn hơn.
Hãy tắm nước lạnh. Nguội bằng cách tắm nước lạnh trước khi quay trong. Tránh dùng vòi hoa sen nóng hấp vì nó chỉ làm tăng độ ẩm trong nhà, cho biết nhóm ngủ.
Tránh xa ánh nắng mặt trời. A bị cháy nắng sẽ chỉ làm tăng thêm nỗi đau đớn của mình khi cố gắng ngủ trên một đêm nóng.
Xem xét việc mua một tấm nệm mới. Chúng tôi kiểm tra nệm cho thấy rằng một số nệm thoáng khí hơn những người khác, làm giảm mồ hôi trong khi ngủ.
Trong chúng tôi kiểm tra nệm, bốn innerspring và ba bọt xốp được chứng minh là hơn thở hơn một số người khác chúng tôi thử nghiệm. Giữ nhiệt đã được một tiếng gõ chống lại một số bọt xốp. Của bọt xốp đề nghị của chúng tôi,.View more random threads:
- Làm gì để khắc phục tình trạng da khô nứt nẻ vào mùa đông
- Sử dụng máy lạnh âm trần cassette có những ưu điểm gì
- Mixer guinness dsp-3200 cho dàn âm thanh đỉnh cao
- Lý do phải lắp đặt camera giám sát
- Tìm hiểu ampli karaoke Jarguar PA 203E (NH)
- Camera hdcctv tvi avt553jp camera quan sát avtech
- Mua Máy phát điện cũ denyo uy tín
- Kinh nghiệm chọn mua dàn loa cũ
- Bàn ghế xếp cafe sân vườn, bàn ghế cafe ngoài trời cao cấp R07
- Cách tính chọn tháp giải nhiệt
Các Chủ đề tương tự
-
Tăng chế độ dinh dưỡng với sữa tăng cân whey protein cao cấp
Bởi obsking89 trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-21-2015, 10:00 AM -
Tăng cơ bắp với sữa tăng cân whey protein nhập khẩu
Bởi obsking89 trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-15-2015, 09:48 AM -
Tăng chiều cao nhờ đi xe đạp nhiều
Bởi citybikevn trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-24-2015, 04:11 PM -
Ổ C tự nhiên tăng dung lượng!
Bởi gaseo trong diễn đàn Khu Vực Máy TínhTrả lời: 7Bài viết cuối: 05-02-2015, 06:56 AM -
Cydia Speed Intensifier -=- Tăng, giảm tốc độ xử lý Iphone lên nhiều l
Bởi sheeny trong diễn đàn Mua Bán Điện ThoạiTrả lời: 20Bài viết cuối: 02-07-2013, 05:11 AM
Trang phục phong tục của người...
Hôm nay, 01:43 PM in Rao Vặt Tổng Hợp