Những dưỡng chất cần thiết có trong các loại nước ép từ những loại rau, củ, quả này sẽ giúp bạn nhanh chóng có được làn da khỏe mạnh và trắng trẻo, và để giải đáp thắc mắc về việc my pham sakura co tot khong mình cũng xin nói rõ vần đề này cho bạn hiểu rõ ngay trong bài viết này nhé.

Nước ép từ cải xoắn

Rau cải xoắn là một nguồn cung cấp vitamin A, B1, B2, B3, C, E, K, beta-carotene, calcium, sắt, phốt pho, magnesium, omega 3 và các acid béo omega 6….tuyệt vời, do đó việc uống nước ép từ loại rau này rất tốt cho da và sức khỏe của bạn. Làn da của bạn sẽ thực sự tỏa sáng nếu bạn thường xuyên uống nước ép từ rau cải xoắn.



Nước chanh

Với việc chứa lượng lớn vitamin C, citric acid và các vitamin B, nước ép từ quả chanh sẽ giúp bạn lọc sạch máu, làm sạch gan và đẩy ra khỏi cơ thể những chất độc thải – những yếu tố vô cùng cần thiết để có được một làn da đẹp.

Nước ép rau mùi tây

Mùi tây là loai rau thơm mà bạn có thể thêm vào bất kỳ loại nước ép nào và nó có tác dụng làm sạch những đốm mụn đáng ghét trên da của bạn. Vitamin K có trong rau mùi tây là yếu tố quan trọng giúp làn da của bạn thêm phần trắng sáng.



>> Xem thêm: kem trị nám sakura tốt nhất hiện nay.

Nước ép lựu

Khi da bị tổn thương, việc uống nước lựu hàn ngày sẽ giúp bạn làm sạch da và khiến da mau lành lại. Các chất chống lão hóa tự nhiên trong quả lựu khiến da của bạn trở nên khỏe mạnh hơn và bóng đẹp hơn.

Nước ép từ rau cải xoong

Rau cải xoong có tác dụng làm sạch máu và gan, trong khi cung cấp các chất chống oxy hóa cho da. Chất sulfur có trong cải xoong tỏ ra vô cùng hiệu quả trong việc dọn dẹp các chất bẩn có trong da, trong khi cơ thể lại được cung cấp đến nửa lượng vitamin A cần thiết mỗi ngày, nhận dồi dào các vitamin C, E, K, beta carotene, các vitamin B, folate và calcium.

Nguồn: kem tri nam sakura