Có một số cặp vợ chồng vừa mới cưới đã có tin mừng, nhưng nghe đâu tin mừng ấy vẫn còn qua xa vời đối với một số khác. Sau một khoảng thời gian dài chung sống và không có những biện pháp kiêng cữ cơ mà chưa có con.

Chúng tôi khuyên rằng các bạn đừng quá lo lắn Lam cach nao co thai. Một khi đã đến bác sĩ mà vẫ chưa tìm ra nguyên do hiếm muộn thì chúng tôi hiểu được chủ chốt vấn đề nằm ở chính những thói quen thông thường của bạn, nhưng sẽ dễ dàng khắc phục phải không nào?

1.Hãy nên kiên nhẫn, đừng quá nóng vội

Trên lý thuyết khi tinh trùng gặp trứng sẽ tạo thành hợp tử và bắt đầu mang thai, tuy nhiên không phải lúc nào cũng như vậy. Bạn cần kiên nhẫn quan hệ và tìm ra nguyên cớ để đạt được điều mình muốn.

2.Ăn uống ảnh hưởng không nhỏ tới việc mang thai

Phái đẹp thường muốn kiêng ăn để giữ dáng nhưng nếu muốn có thai thì điều này hoàn toàn không nên. Trước khi quyết định mang bầu bạn nên bỏ ăn kiêng trong vòng vài tháng. Để có nhân thể trạng tốt nhất cho việc mang thai cần thiết phải bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng




3.Không chỉ ăn gì mà còn ăn như thế nào

Bạn đã nắm roc những gì cần bổ sung vào cơ thể nhưng pgair bổ sug như thế nào? Nhiều ít nhất sao?Nạp quá nhiều đường hay bỏ bữa sẽ không tốt cho sức khỏe của bạn và ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Tỷ lệ đường trong máu cao sẽ khiến cho cơ thể tiết ra nhiều hormone có tên là adrenalin. Hormon này tác động xấu đến chất progesterone, một loại hormone đảm nhiệm vai trò giúp tử cung nhận bào thai.

Cho dù bạn đã điều trị hormone kích thích sinh sản nhưng nếu thân thể quá gầy hoặc quá béo cũng làm giảm khả năng thụ thai.

4.phong độ “yêu” thế nào để có được “chiến lợi phẩm” hài lòng

Sau khoảng thời kì đón nhận tinh trùng, bạn cần nằm yên, hai chân khép lại, lấy gối kê mông để thân trong tư thế ngửa trong 30 phút để giúp cho tinh trùng dễ dàng gặp trứng hơn.

5.Tăng tần suất quan hệ tình dục

Theo các chuyên gia khoa sản,Thụ thai càng thành công nếu bạn thẳng tắp quan hẹ dục tình, nhất là đối với đàn bà có chu kỳ không đều. Vì tinh trùng có thể sống được 72 giờ kể từ khi bắt đầu “xâm nhập” trong cơ quan sinh dục người nữ giới.

6.thời khắc nào bạn nên gần gũi

Những thời điểm trong năm sẽ có khả năng thụ thai khác nhau. Lượng tinh trùng của người đàn ông cao nhất là vào đầu mùa xuân và cuối mùa thu. Khả năng chuyển di là cuối mùa hè và đầu mùa thu. Bạn nên nhớ kĩ điều này nhé

7.“yêu” vào ngày trứng rụng thoát tình trạng hiếm muộn

Quan hệ vào những đúng ngày Sinh con theo thang sẽ giúp tránh khỏi tình trạng hiếm muộn. Cần biết chu kỳ trứng rụng là giữa chu kỳ kinh nguyệt. Nếu kinh nghiệm không đều thì cần có những thiết bị tương trợ để xác định đúng thời điểm trứng rụng.

8.Lời khuyên để chồng sản xuất tinh binh nhiều và tốt hơn

Nên cho chồng mặc những loại vải cotton và các chất liệu thoáng, mặc quần rộng, thoải mái tránh quá chật, bó gây ra “khó chịu” và “nóng” cho dịch hoàn.

9.Uống café với lượng ít

Các chuyên gia đã nghiên cứu ở Châu Âu cũng khẳng định rằng uống quá nhiều cà phê cũng làm giảm khả năng thụ thai, vì cà phê là kẻ thù của khả năng sinh đẻ.

Uống quá nhiều rượu bia sẽ làm giảm khả năng sản xuất so với những người khác và cả những người phụ nữ đang mang thai thì sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Đàn ông cũng thế, uống quá nhiều rượu bia có làm giảm chất lượng và số lượng của tinh trùng.

10.Tuyệt đối tránh xa chất kích thích và thuốc lá, rượu bia

Trong khoảng thời gian mang thai, người đàn bà hút thuốc hoặc hít khói thuốc đều có hại, nhưng tệ lậu hơn ít ai biết rằng nếp này sẽ dẫn đến khả năng thụ thai sau này. thói quen này tác động cả nam lẫn nữ. Dựa vào một nghiên cứu của Pháp, những người phụ nữ không hút thuốc tăng khả năng thụ thai 30% so với phụ nữ liền tù tù hút thuốc. Tỷ lệ này ở đàn ông còn cao hơn thế.

11.Hạn chế các loại thuốc giảm đau

Các loại thuốc giảm đau có tác động trực tiếp đến hormone prostaglandine (vai trò làm co tử cung). Chính bởi vậy, tránh dùng thuốc giảm đau trong thời kì rụng trứng

Muốn sinh con trai hoặc con gái phải làm thế nào, đó là câu hỏi của nhiều người đặt ra khi một số người cho rằng,” con cái là do trời ban” và ta không có quyền can thiệp.Tuy nhiên Muon sinh con trai phai lam sao, điều đó là hoàn toàn có thể, và bạn có thể bỏ túi cho mình một vài thông báo bổ ích trong bài viết Muốn sinh con trai hoặc con gái phải làm thế nào? Của thegioibaohiem.vn nhé!