Trong cuộc đời của mỗi chị em phụ nữ, làm mẹ là điều vô cùng thiêng liêng mà tạo hóa đã ban tặng. Và 9 tháng 10 ngày thai nghén là khoảng thời gian không thể nào quên, các bà mẹ phải mang trong người một sinh linh lớn lên theo từng ngày. Trong những ngày cuối trước khi vượt cạn, sự chuẩn bị về tinh thần và thể chất cần được chú trọng.


Cần chuẩn bị những gì khi các mẹ vượt cạn:
Ông bà ta có câu: "Đàn ông đi biển có đôi, đàn bà vượt cạn mồ côi một mình". Ý nghĩa của câu nói này là ám chỉ những khó khăn, đau đớn về tinh thần, thể xác chỉ có người mẹ chịu đựng mà thôi. Chính vì thế mà phong kham Apollo co tot khong khuyên các ông bố, bà mẹ phải chuẩn bị tâm lý kỹ càng, động viên an ủi lẫn nhau vượt qua giai đoạn này.

Các ông bố bà mẹ phải thường xuyên tới các trung tâm y tế để thăm khám sức khỏe thai nhi, tích cực tìm hiểu những thông tin qua báo chí, internet. Riêng chị em phụ nữ cần phải được bổ sung dinh dưỡng một cách đầy đủ để cơ thể khỏe mạnh, thai nhi phát triển toàn diện. Điều này đòi hỏi phải có một chế độ ăn uống khoa học.

Khi mang thai được 33 - 34 tuần các mẹ nên ăn nhiều những món ăn sau:
Chè vừng đen với bột sắn dây và đường phèn (Ăn 1 lần 1 ngày).
Rau lang luộc hoặc nấu canh.
Uống nước lá tía tô hàng ngày.

Khi mang thai ở tuần thứ 38 để làm mềm cổ tử cung cho dễ vượt cạn, các mẹ nên ăn dứa (thơm) hoặc uống sinh tố dứa. Đây là loại trái cây rất phổ biến có bán ngoài chợ.

Những ngày cuối của hành trình vượt cạn:
Vì quá lo lắng, hồi hộp mà có rất nhiều chị em thấy hơi đau bụng một chút là đã nầm lẫn mình sắp sinh, nhất là chị em mang thai lần đầu. Để tránh tốn thời gian và lo lắng ảnh hưởng đến sức khỏe, các mẹ nên tìm hiểu những dấuu hiệu sắp lâm bồn, bạn có thể trò chuyện cùng các bác sĩ của phòng khám đa khoa Apollo để được tư vấn thêm.


Khoảng 2 tuần trước khi vượt cạn, thai nhi sẽ quay đầu xuống dưới nên mẹ bầu sẽ liên tục thấy buồn tiểu, đau lưng, tiêu chảy,. Nếu mẹ bầu xuất hiện triệu chứng co thắt tử cung mạnh, kéo dài trong khoảng 30 giây và diễn ra thường xuyên thì đó là điềm báo hiệu sắp sinh. Vì thế các bà mẹ phải chuẩn bị sẵn nơi sinh ở trung tâm y tế trước để đảm bào an toàn cho mẹ và con.

Khi thấy nước ối tràn ra, mẹ bầu cần đến ngay bệnh viện, trung tâm y tế gần nhất, vì đây là dấu hiệu chuyển dạ và em bé sẽ chào đời sau 1 - 2 tiếng đồng hồ. Và việc sinh thường hay sinh mổ phải tùy thuộc vào sự lựa chọn, sức khỏe của các mẹ, sau đó bác sĩ mới quyết định thực hiện phương pháp nào.

Nguồn: Phòng khám đa khoa Apollo