Trung thu đến gần, khắp các vỉa hè, các tiệm bánh dựng lên mỗi ngày một nhiều. Đa dạng về chủng loại cũng như hương vị, bánh trung thu là thức quà không thể thiếu mỗi độ thu về. Nhưng hãy lưu ý, không phải ai cũng có thể ăn bánh trung thu một cách ngon lành và thoải mái, những người nào tuyệt đối không nên ăn bánh trung thu?


Bánh trung thu là thức quà ngon dành cho tất cả các lứa tuổi mỗi độ rằm tháng 8, ngồi bên bình trà nghi ngút khói, nhấm nháp vị ngọt thanh đầu lưỡi của bánh, ta cảm nhận được cuộc sống thi vị xung quanh. Tuy nhiên, vì thành phần của bánh trung thu bao gồm nhiều đường, mỡ và bơ,.chứa nhiều cholesterol nên sẽ gây những ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe người dùng.

Vậy những đối tượng nào không nên ăn bánh trung thu?
Người bị tiểu đường
Phong kham phu khoa Apollo cho biết, vỏ và nhân bánh trung thu chứa một lượng mỡ, đường và bơ với hàm lượng cholesterol cao, cực kì có hại đối với sức khỏe của người bị chứng tiểu đường. Việc ăn nhiều bánh trung thu khiến cho cơ thể không có khả năng kiểm soát lượng đường trong máu, gây ra các biến chứng nguy hiểm.

Người mắc bệnh tim mạch, dạ dày và thận:
Đối với những người bị mắc bệnh về tim mạch, thực phẩm chứa nhiều cholesterol hẳn là nỗi ám ảnh của họ. Bánh trung thu chứa nhiều cholesterol gây tắc nghẽn mạch máu, khiến máu lưu thông khó khăn và làm cho bệnh xơ vữa động mạch thêm tồi tệ, tăng nguy cơ bị nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Bạn có thể tới dia chi phong kham Apollo để được kiểm tra tim mạch một cách chi tiết mà hoàn toàn miễn phí.


Với những người bị mắc bệnh dạ dày và tá tràng, việc ăn bánh trung thu khiến cho dạ dày tiết nhiều axit hơn, gây loét và khó khăn trong việc điều trị bệnh. Bánh trung thu cũng có một lượng muối khá nhiều ở nhân bánh (trứng muối,.), do đó, những người bị bệnh về thận nên tránh để không gây thêm áp lực cho thận.

Mẹ bầu:
Các bà bầu nên lưu ý khi ăn bánh trung thu vì bánh chứa quá nhiều đường, gây ảnh hưởng xấu đến bệnh tăng lipid trong máu, ảnh hưởng đến tim mạch và nguy cơ mắc tiểu đường,. và có thể tác động tiêu cực đến thai nhi. Vì vậy, chỉ nên ăn bánh trung thu vừa phải, có kiểm soát.

Người béo phì:
Với những thành phần của bánh trung thu như đã nêu trên, những người đang trong giai đoạn giảm cân hoặc béo phì nên tránh ăn loại bánh này. Bánh trung thu không chỉ khiến cho kế hoạch giảm cân bị phá sản mà đường, mỡ lợn và tinh bột trong bánh còn khiến cho tình trạng còn trầm trọng hơn, tăng cân là điều không thể tránh.


Người già và trẻ nhỏ:
Hệ tiêu hóa ở người già và trẻ em có đặc điểm chung là yếu và dễ bị ảnh hưởng bởi những yếu tố bên ngoài. Khi ăn bánh trung thu, lượng đạm cao trong bánh sẽ khiến cho dạ dày phải làm việc nhiều hơn, tăng gánh nặng lên hệ tiêu hóa, có thể dẫn đến viêm tụy cấp và rối loạn tiêu hóa.

Ngoài ra, với những người bị dị ứng nổi mụn, việc ăn đồ ngọt khiến cho tình trạng không khả quan hơn. Chất ngọt khiến hệ bài tiết thải bã nhờn nhiều hơn và gây các bệnh về da khác.
Trang bị tốt kiến thức để chào đón một mùa trung thu với niềm vui và sức khỏe, mọi người nhé!

View more random threads: