Kết quả 1 đến 1 của 1
-
01-17-2021, 11:47 PM #1
- Ngày tham gia
- Dec 2020
- Bài viết
- 267
Bạn có biết ăn lạp xưởng như thế nào để tốt cho sức khỏe chưa ?
Theo bạn thì lạp xưởng tươi có mấy loại và ăn lạp xưởng như thế nào để tốt cho sức khỏe ? Cùng tham khảo ngay thôi nào.
Vitamin C có thể ngăn cản sự kết hợp giữa sodium nitrat với amin, từ đó tránh được chất gây ung thư hình thành trong đường tiêu hóa. Do đó sau khi ăn lạp xưởng, bạn nên ăn thêm các loại rau xanh hoặc hoa quả giàu vitamin C như: mầm đậu, hồ tiêu, rau chân vịt, dưa chuột, quất, táo, cam.
Chọn mua lạp xưởng đảm bảo vệ sinh của các công ty lớn, có uy tín, có đăng ký chất lượng sản phẩm, thông tin sản phẩm được ghi rõ trên bao bì, được đóng gói cẩn thận, hút chân không để ngăn chặn nấm mốc và vi khuẩn.
Giảm bớt lượng thức ăn như đồ chiên, quay, các loại nhiều da, mỡ, nội tạng động vật, bơ trong bữa ăn với lạp xưởng. Áp dụng các phương pháp chế biến không thêm dầu mỡ như hấp, nướng, bỏ lò... thay vì chiên.
Không nên cất giữ lạp xưởng quá lâu khiến chúng dễ mốc và sản sinh ra các chất độc trong thịt. Hy vọng với những chia sẻ trên giúp bạn chuẩn bị những bữa ăn khỏe mạnh cho gia đình.
Ngoài ra các bạn có thể tham khảo thêm tại:
http://amthucsaigon.webnhom.com/meo-...hieu-nhat_8766View more random threads:
- Bạn có biết cách nào để nấu bún bò của người huế chưa ?
- Chia sẻ các quán cafe acoustic cực chất
- Cách nấu món hủ tiếu đơn giản mà ngon cho bữa ăn sáng của gia đình
- thực đơn tiệc buffet ngon và hấp dẫn
- Chia sẻ cách tự làm máy vặt lông chó tại nhà
- Chỉ bạn mẹo bông lan béo ngậy cho ngày tết
- Học ngay cách để nấu món bánh canh chả cá và bún chả cá nổi tiếng ở nha trang
- Xem thêm công thức nấu món bún bò xào
- Các hình ảnh minh họa về khay inox chữ nhật
- Mách bạn cách thực hiện mứt táo ngon
Các Chủ đề tương tự
-
9 bí quyết để nhận biết thắt lưng da cá sấu thật
Bởi phongthuytamhop trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-01-2020, 11:07 PM -
Các phương pháp nhận biết thắt lưng da cá sấu thật bằng vân và gai
Bởi phongthuytamhop trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-30-2019, 02:12 PM -
Cách nhận biết đá Thạch anh tóc thật - giả
Bởi truongnd0210 trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-10-2019, 02:44 PM -
Những sự thật ít biết về loài nhện khổng lồ biết bơi, giỏi săn cá.
Bởi seo012013 trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-11-2019, 06:34 AM -
10 biến chứng phổ biến của phẫu thuật thẩm mỹ
Bởi boonguyen trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-22-2019, 05:55 PM
Thùng Rác Nhựa Công Nghiệp: Đối...
Hôm nay, 10:44 AM in Rao Vặt Tổng Hợp