Kết quả 1 đến 1 của 1
-
02-15-2019, 11:29 PM #1
- Ngày tham gia
- May 2018
- Bài viết
- 701
Trả lời câu hỏi Phòng ngừa máu nhiễm mỡ như thế nào để ĐẢM BẢO an toàn SỨC KHOẺ
Một lưu ý nhỉ dành cho các bạn trước khi đi thử máu đó là: Không ăn uống từ 9 – 12 giờ trước khi lấy máu, có thể uống nước được.
Xem thêm:
3, Những cách phòng ngừa mỡ trong máu cao tốt nhất
Có một chế độ ăn uống phù hợp là một trong những giải pháp phòng ngừa mỡ trong máu cao tốt nhất. Dưới đây là một vài thực phẩm nên và không nên ăn nhằm phòng ngừa bệnh rối loạn mỡ máu.
Người bị máu nhiễm mỡ nên:
- Ẳn nhiều chất xơ có trong các loại trái cây tươi, ít đường, không nên ép mà ăn cả cùi.
- Ẳn nhiều tỏi.
- Ẳn nhiều cá, ăn đậu ( như đậu hũ, đậu xanh, đậu ve) thay cho ăn thịt.
- Ẳn các loại thịt không lẫn mỡ, da và gân.
- Một tuần chỉ nên ăn từ 1 – 2 quả trứng nên hạn chế ăn lòng đỏ.
- Uống thật nhiều nước trong ngày, kể các nước lá chè xanh.
Người bị mỡ trong máu cao không nên:
- Ẳn quá nhiều, thường xuyên ăn các món chiên xào.
- Ẳn các loại thực phẩm có hàm lượng cao như nội tạng động vật, da, thức ăn có nhiều mỡ, gân, món chiên…
- Ẳn nhiều đồ ngọt có chứa trong mứt, kẹo, nước ngọt…
- Uống quá nhiều rượu bia (tuy nhiên mỗi ngày nên uống một ly nhỏ rượu vng đỏ để tốt cho mạch máu.
- Hút thuốc lá.
Các bạn cũng có thể tham khảo sản phẩm dược thiên nhiên hoạt huyết thông mạchcủa công ty dược Nam Thành chúng tôi – một loại thuốc nam chữa bệnh mỡ máu.
Được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên quý hiếm, sản phẩm có tác dụng: Tăng cường và thúc đẩy máu lưu thông mạnh mẽ tới các tế bào, bộ phận, chống ngưng tập tiểu cầu, làm tan dần các mảng xơ vữa trong lòng động mạch. Đồng thời giúp tăng tuần hoàn máu cho Não, cung cấp đầy đủ oxy và dưỡng chất cần thiết.
Làm hết đau đầu, hoa mắt chóng mặt, mất ngủ, giảm stress, tăng cường trí nhớ, tập trung làm việc…
Tác dụng bổ huyết, dưỡng huyết, tăng sinh hồng cầu và nâng cao sức khỏe giải quyết triệt để tình trạng thiếu máu, máu xấu gây bệnh thiểu năng tuần hoàn não, từ đó tránh tái phát.
Hoạt Huyết Thông Mạch NTP là nhãn hiệu thuốc nổi tiếng của Đông dược Phúc Hưng đã được hàng ngàn người tin dùng và lựa chọn làm “người bạn đồng hành” trong phòng và điều trị thiểu năng tuần hoàn não.
Với cách phòng ngừa bệnh mỡ máu cao mà Nam Thanh Pharma đã Chia sẻ trên hi vọng sẽ giúp các bạn đang bị bệnh sẽ có được phương pháp phòng ngừa bệnh phù hợp để làm tiền đề giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.View more random threads:
- Maxbuy bán bảng văn phòng, bảng flipchart, bảng kính văn phòng cao cấp chính hãng trên thị trường
- Tuyển Kỹ Sư Cấp Thoát Nước Xây Dựng Tại Kiên Giang
- Trường hợp bị khô vùng kín bạn sẽ tự hỏi mua dầu bôi trơn ở đâu chuẩn nhất?
- Cần tránh 1 số bệnh khi ngồi phòng máy lạnh lâu
- Hình thức áp dụng ưu đãi đầu tư.
- in ấn decal giấy & các điều cần biết
- Những điều mà bạn không biết về gấc
- Học chăm sóc da ở đâu HCM chất lượng nhất hiện nay
- 11 ngày vàng chỉ còn 11 tiếng nữa
- Vượt qua kỳ thi luyện thi ielts chỉ trong vòng 4 - 5 tháng
Các Chủ đề tương tự
-
Trả lời câu hỏi Những nguyên nhân gan nhiễm mỡ bạn CẦN biết để phòng tránh
Bởi boss2611 trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-25-2019, 12:10 AM -
Căn bệnh ở trẻ cân phòng bằng cách tiêm phòng bệnh
Bởi Khoedep trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-10-2019, 06:52 PM -
Công tác phòng chống sốt xuất huyết và các dịch bệnh truyền nhiễm.
Bởi seo012013 trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-08-2019, 05:40 AM -
Sử dụng máy lạnh như thế nào để thời gian dùng nhiều nhưng trả tiền ít
Bởi dailymaylanh trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-25-2018, 03:03 PM -
Trẻ bị sốt sau tiêm phòng mẹ cần chăm sóc thế nào để trẻ nhanh hết
Bởi Khoedep trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-18-2018, 06:28 PM
Top một số chim giả rẻ và chuẩn...
Hôm qua, 09:31 PM in Rao Vặt Tổng Hợp