Đại tiện ra máu là biểu hiện khá nhiều người thường gặp ở khu vực hậu môn – trực tràng. Trường hợp không có cách can thiệp kịp thời, trường hợp này có thể gây viêm nhiễm hậu môn, ngoài ra là ung thư trực tràng, đe dọa tính mạng bệnh nhân. Vậy, nguyên nhân đại tiện ra máu do đâu?


Đại tiện ra máu là gì?

Đại tiện ra máu là tình trạng khá chính có thể bắt gặp tại mọi độ tuổi, người bệnh có khả năng ra máu tươi hoặc bị ra máu cùng phân đen. Hiện tượng ra máu đỏ tươi thường khởi điểm từ các tổn thương ở vùng hậu môn, trực tràng, đại tràng. Nếu đi ngoài ra máu, phân đen thì thường có lý do là tại xuất huyết ống tiêu hóa. Hiện tượng đại tiện ra máu có thể là dấu hiệu của một số bệnh hiểm nguy khu vực hậu môn – trực tràng.

Phải làm sao để phòng tránh và điều trị đi cầu ra máu ?

Mắc phải trường hợp đi cầu ra máu, chắc hẳn không ai là không hoảng và và lo âu về biểu hiện mà mình đang gặp phải. Điển hình do điều đó, dưới đây sẽ là một vài chia sẻ về biện pháp phòng tránh và khắc phục nỗi lo đi cầu ra máu này. Giúp các đối tượng chưa mắc phải có khả năng phòng tránh và đối tượng gặp phải cho rằng được một vài lưu ý hữu ích sau đây:

Chế độ ăn uống khoa học:

Uống có nhiều nước cơ bản là nguyên tắc đầu tiên trong việc lập ra một chế độ ăn uống khoa học, tại nước có thể làm mềm phân và giúp cho đường ruột, trực tràng – hậu môn được bôi trơn mà từ đó việc đại tiện trở nên mượt mà hơn.

Tăng việc cung cấp rau xanh trong thực đơn ăn uống hàng ngày (chất xơ). Giảm bớt chất đạm (thịt), đồ ăn cay nóng, các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá hay cà phê… Giúp tránh bị táo bón (là nguyên nhân gây nên căn bệnh trĩ phổ biến).

Hạn chế việc ăn mặn (muối) hàng ngày, do muối có tác dụng phụ là giữ nước trong cơ thể, khiến các tế bào và tĩnh mạch bị căng phồng mà làm cho tình trạng đi cầu ra máu nguyên do bởi nhóm bệnh trĩ sẽ trở nên tệ hơn.


Không nên cố sức rặn mạnh khi đại tiện:

Đây được xem là một thói quen không tốt khi hầu như mọi người đầu mắc phải khi đi đại tiện. Thói quen xấu này cần được chấn chỉnh ngay lập tức, do nó rất có hại cho hậu môn bởi sẽ tạo áp lực lên các tĩnh mạch và dần gây ra sự tạo thành của các búi trĩ.

Không nhịn việc đại tiện:

Tập thói quen “đi nặng” mỗi ngày, không được cố nhịn tại điều đó sẽ khiến phân bị vón thành cục to mà gây mức độ đi cầu ra máu, tại áp lực quá rất lớn của khối phân đè nén lên tĩnh mạch thành hậu môn và tạo nên nứt kẽ hoặc nhóm bệnh trĩ.

Cần vệ sinh sạch sẽ vùng hậu môn sau khi đi đại tiện để tránh việc viêm nhiễm các tạp khuẩn gây ra hại, viêm ống hậu môn, nhiễm trùng tại vệ sinh thấp.

Dành thời gian cho vận động thể chất:

Việc ngồi lâu, đứng lâu trong đa số giờ đồng hồ như nghề giáo, giới văn phòng… Sẽ khiến vùng thắt eo và tĩnh mạch hậu môn bị đè nén, vùng cơ thắt trực tràng - hậu môn thấp hoạt động dẫn đến căn bệnh trĩ và đại tiện không được dễ dàng.

Cần dành thời kỳ để hoạt động khả năng chất như tập thể dục, lựa chọn những bài tập phù hợp với bản thân. Giúp thúc đẩy lưu thống máu được hiệu quả mà từ đó hạn chế được việc đi cầu ra máu bởi phân cứng hoặc những nguyên nhân khác.

Tránh căng thẳng và phiền muộn:

Tâm trạng thường xuyên lâm vào căng thẳng, stress, mất ngủ, bức bối hay bực dọc… bởi bộn bề của đời sống mang lại chủ yếu là yếu tố đen tối khiến cho sự hoạt động của hệ tiêu hóa hoạt đồng dần thấp hơn.

Khi cổ máy tiêu hóa của bản thân không còn vận hành trơn tru, thì khá dễ dàng dẫn đến tình trạng táo bón. Táo bón cũng chính là lý do điển hình của việc hình thành các búi trĩ mà dẫn đến đi cầu ra máu.

vệ sinh hoàng nam
vệ sinh hoàng nam
giat nem hoang nam