1. Những thực phẩm bổ dưỡng khi bị rối loạn thăng bằng toan kiềm cơ bản
Khi mắc bất cứ một căn bệnh nào đó, dù là ở mức độ nặng hay nhẹ thì người bệnh cũng cần chủ động tìm hiểu, xây dựng cho mình một chế độ ăn uống khoa học nhất. Điều này có tác dụng:
– Cung cấp cho có thể sức đề kháng tốt nhất để chống lại bệnh
– Bổ sung đầy dủ dưỡng chất giúp cơ thể không bị thiếu hụt dinh dưỡng, là điều kiện tiên quyết đầy lùi các mầm mống gây bệnh
– Phối hợp giữa phác đồ điều trị của bác sĩ và chế độ ăn uống tốt giúp bệnh nhân nhanh khỏi bệnh và hạn chế biến chứng cho sức khỏe.

Rau xanh rất tốt cho người bệnh
Những thực phẩm rất tốt kết hợp với điều trị rối loạn thăng thằng kiềm toan cơ bản giúp người bệnh nhanh hồi phục
– Rau xanh
Đặc biệt là những rau có màu xanh đậm như: Cải bắp, rau muống, súp lơ, rau bina,… Trong rau xanh có chứa nhiều vitamin tự nhiên có tác dụng làm tăng sức đề kháng cho cơ thể từ sâu bên trong. Đặc biệt, rau xanh còn có chứa lượng chất xơ cực kì lớn – đây là chất có tác dụng giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa được nhanh chóng và trơn chu nhất.
– Hoa quả tươi
Hoa quả tươi ngoài việc cung cấp vitamin A,E… Nó còn chứa lượng vitamin C dồi dào, đặc biệt trong các loại quả như: Dâu tây, bưởi, cam… Có tác dụng bổ sung nước cho cơ thể, giúp hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn, đặc biệt sức đề kháng tăng vượt trội là yếu tố quan trọng giúp việc điều trị bệnh được tích cực hơn.
Lưu ý: không nên lạm dụng uống nhiều, mỗi ngày 1 cốc và thay đổi loại hoa quả thường xuyên.
– Bổ sung đây đủ 4 nhóm chất: Béo – đạm- tinh bột – protein
Khi cơ thể bị bệnh là khi cơ thể bị thiếu hụt nghiêm trong chất dinh dưỡng. Vì thế, bạn cần bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất trên. Tuy nhiên cần lưu ý cần đảm bảo có sự cân bằng giữa các nhóm chất để cơ thể không bị thừa/thiếu chất nhé.
Lưu ý đối với tinh bột bạn nên bổ sung với lượng vừa phải tránh bị tiểu đường và ảnh hưởng đến bệnh. Đồng thời đối với chất béo cũng nên hạn chế tối đa, nên sử dụng dầu thực vật thay vì dùng dầu động vật.
Ngoài ra, người bệnh rối loạn thăng bằng kiềm toan cơ bản cũng có thể bổ sung thêm sữa và các chế phẩm từ sữa.
Xem thêm:
+ chứng đau nửa đầu migraine
+ đau nửa đầu trái có nguy hiểm không
2- Những kiêng kị trong chế độ ăn uống của người bệnh rối loạn thăng bằng kiềm toan cơ bản

Tuyệt đối không sử dụng chất kích thích
Ngoài việc bổ sung đầy đủ các thực phẩm trên, người bệnh rối loạn thăng bằng kiềm toan cần tuyệt đối kiêng kị các vấn đề sau:
– Không sử dụng chất kích thích vì nó có thể làm tăng mức độ nguy hiểm của bệnh đối với sức khỏe.
– Không sử dụng đồ chua cay, quá nóng
– Không sử dụng đồ ăn nhanh vì nó chứa lượng mỡ công nghiệp cao
Tham khảo thêm: http://khoathankinh.com/roi-loan-tha...kiem-toan.html

View more random threads: