Nhiều người bệnh mắc bệnh trĩ đang gặp phải thắc mắc trong việc cân bằng chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Vậy khi mắc bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì để ngăn ngừa thể tái phát là thắc mắc đang được chú trọng.

Đối với người bệnh mắc trĩ thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò triệt để sức quan trọng trong việc phục hồi và cải thiện hiện tượng bệnh. Tại các người có chế độ dinh dưỡng lành nặng thì tình trạng bệnh lý sẽ nhanh chóng được đẩy lùi. Vì thế, các bác sĩ chuyên khoa khuyên rằng, người bệnh mắc trĩ cần điều chỉnh chế độ ăn uống theo các hướng dẫn cụ khả năng sau đây. Các bạn có khả năng tham khảo thông tin chi tiết và tự xây dựng cho mình chế độ ăn uống thật hợp lý để phòng ngừa bệnh lý trĩ.

Người bị bệnh trĩ nên ăn gì? – Cần phải nắm rõ

Theo PGS TS Nguyễn Văn Hải, Khoa ngoại tiêu hóa – trung tâm y tế nhân dân Gia Định thì ăn uống không đủ chất, táo bón thường xuyên phổ biến là những nguyên do hàng đầu tạo nên bệnh lý trĩ và làm cho hiện tượng nhóm bệnh trở nên ngày càng nặng. Vì thế, để phòng tránh và ngăn ngừa táo bón mỗi người nên tự bổ sung các loại thực phẩm nhuận tràng đồng thời cung cấp đủ lượng dưỡng chất để đảm bảo sự duy trì ổn định của trực tràng, hậu môn. Trong đó, phải kể đến các nguồn thực phẩm như:

Uống đủ nước – câu hỏi thiết yếu đối với người bệnh trĩ

Những bác sĩ đầu ngành khuyên rằng, mỗi ngày nên cung cấp đủ 2-2,5 lít nước để phục vụ cho việc chuyển hóa và đào thải chất độc bên trong cơ thể. Ngoài ra, nước còn làm tăng nguy cơ làm mềm phân, tăng cường sức bền cho tĩnh mạch và giảm triệu chứng viêm búi trĩ.

Có nhiều biện pháp bổ sung nước như uống trực tiếp, dùng nước canh, nước ép trái cây,… Mỗi sáng thức dậy, nên uống khoảng 250 – 500ml nước mát để giúp cho việc đại tiện dễ dàng hơn. Bổ sung nước thường xuyên, kể cả khi chưa có dấu hiệu khát nước. Những loại nước ép trái cây được khuyến khích sử dụng để tăng cường vitamin và sức đề kháng cho cá thể người.


Cung cấp đủ chất xơ mỗi ngày cho bệnh nhân mắc trĩ

Thực phẩm giàu chất xơ có thể giữ nước bên trong ruột và làm mềm phân, dễ đào thải ra bên ngoài hơn. Vậy nên, bệnh nhân bị trĩ cần cân bằng thực phẩm giàu chất xơ trong khẩu phần ăn của mình để đảm bảo cho quá trình đào thải. Bên dưới là một số loại thực phẩm giàu chất xơ cần được chú ý như là:

– Súp lơ xanh: Thực ra, trong các loại rau có màu xanh đậm như bông cải xanh, rau bina đều có chứa lượng rất lớn vitamin K, C cùng lượng khá lớn chất xơ. Những loại vitamin này giúp cho tổn thương tại đây bớt sưng viêm, giảm đau đớn trong thời gian bệnh lý bùng phát.

– Cà rốt: Theo lý giải của những bác sĩ Dinh dưỡng hàng đầu Hoa Kỳ, trung bình mỗi củ cà rốt có chứa khoảng 2,1g chất xơ. Đây là thành phần rất thiết yếu đối với hệ tiêu hóa, không các vậy cà rốt còn bổ sung lượng tương đối lớn vitamin, khoáng chất có thể giúp đầy bụng nhanh. Đây cũng là loại thực phẩm rất quen thuộc trong các thực đơn giảm cân nhưng vẫn cân bằng đủ dinh dưỡng.

– Bơ: Trong mỗi quả bơ đều chứa khoảng 10-12g chất xơ, nên đây được xem là thực phẩm giàu chất xơ hàng đầu có khả năng giúp ngăn ngừa triệu chứng táo bón khá tốt.

– Chuối: Hàm lượng chất xơ và vitamin có trong chuối thì không cần phải bàn cãi. Có lẽ vì vậy mà chuối là thực phẩm khá quen thuộc đối với mỗi gia đình.

– Cam: Các bác sĩ Dinh dưỡng khẳng định rằng lượng chất xơ có trong cam còn rất nhiều hơn cả chuối. Hơn thế nữa, loại thực phẩm này lại khá giàu vitamin C, với thể làm bền thành mạch và hạn chế tác nhân gây tái phát bệnh lý trĩ về sau.

– Bí đỏ: Cung cấp trung bình khoảng 20% lượng chất xơ cần thiết mỗi ngày. Vì thế, còn ngần ngại gì mà không bổ sung ngay loại thực phẩm thiết yếu này trong thực đơn để cải thiện nếu căn bệnh trĩ tại mức tối đa.

– Rau chân vịt: Nhóm vitamin C, K có trong rau chân vịt sẽ giúp cho trường hợp đau rát và viêm nhiễm hậu môn được cải thiện nhanh. Ngoài ra, chúng còn hỗ trợ bổ sung lượng vừa đủ chất xơ để ngăn ngừa khả năng dẫn đến táo bón.

– Các loại đậu: Đậu đen, đậu hà lan là loại thực phẩm rất phổ biến giúp làm giảm lượng cholesterol và ngăn ngừa các căn bệnh về tim mạch. Chính vì vậy, các loại đậu phổ biến là nguyên liệu không khả năng thiếu trong nhà bếp.

Sử dụng mật gấu khắc phục trĩ có hiệu quả không?

Trong mật gấu có chứa những chất giúp tan huyết khối, giảm đau, sát trùng. Nên trong dân gian thường sử dụng mật gấu để hỗ trợ khắc phục bệnh trĩ. Để chữa trị trĩ cần lấy 1 lượng mật gấu pha cùng với 1 chút nước lọc khuấy đều. Khi mật gấu tan ra thì lấy tăm bông chấm lấy chút mật gấu bôi trực tiếp lên hậu môn. Trước khi tiến hành bôi mật gấu lên hậu môn. Bệnh nhân cần vệ sinh hậu môn sạch sẽ tốt nhất nên bôi mật gấu trước khi đi ngủ.

Mật gấu được dân gian tin dùng để điều trị bệnh trĩ. Thế nhưng theo nghiên cứu thì phương pháp điều trị trĩ bằng mật gấu không phải là biện pháp chữa trị thành công. Đây chỉ là một biện pháp hỗ trợ điều trị nhóm bệnh. Chính vì vậy, các bạn không nên điều trị căn bệnh chỉ bằng mật gấu. Trường hợp chỉ dùng mật gấu, những bạn không các tốn thấp mà còn không thể điều trị khỏi triệt để được bệnh phiền toái ở hậu môn trực tràng này.

Ngoài việc sử dụng mật gấu để xử lý trĩ bệnh nhân nên tới những địa chỉ chữa trị trĩ uy tín khám và chữa trị nhóm bệnh ngay khi hiểu có các dấu hiệu căn bệnh trĩ chẳng hạn như đại tiện ra máu, sưng tấy, đau rát hay ngứa ngáy hậu môn…Việc xử lý nhóm bệnh trĩ bằng biện pháp tiên tiến không các nhanh chóng mà còn có khả năng điều trị tận gốc bệnh lý.

Phòng ngừa bệnh lý trĩ


Thực hiện chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể

Nên uống số đông nước, mỗi ngày phải cung cấp đủ 2 lít nước lọc. Ngoài ra, nên uống thêm các loại nước ép trái cây tươi sẽ rất tốt cho thân thể

Nên bổ sung đa số chất xơ, rau xanh và những thực phẩm có tính nhuận tràng rất cao

Không nên đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu mà nên thay đổi tư thế liên tục

Thực hiện thói quen tập khả năng dục thể thao hàng ngày để nâng rất cao sức khỏe

Nên tập thói quen đi đại tiện đúng giờ và khoa học

Xem thêm:

https://goo.gl/wwgBxm
https://goo.gl/7UmGWW
https://goo.gl/XGccSy