Viêm khớp là 1 bệnh thường gặp ở đối tượng trung niên và người có tuổi. Bệnh viêm khớp có thể làm ảnh hưởng tới mọi người cả năm. Nhưng, thời tiết nồm ẩm sẽ khiến bệnh khó ngăn chặn hơn, khiến ảnh hưởng ko nhỏ đến cuộc sống sinh hoạt mỗi ngày.

Vì sao thời tiết nồm lại mắc viêm khớp

Tiết trời thay đổi hay giao mùa là do tác động của áp suất khí quyển. Thông thường, áp suất khí quyển cao sẽ đẩy từ bên ngoài vào cơ thể khiến các mô ko nở rộng ra được. Khi thời tiết xấu, áp suất khí quyển hạ xuống, một vài mô nở ra tạo áp lực cho các khớp. Đặc biệt đối với những bệnh nhân mạn tính, dây thần kinh có thể nhạy cảm hơn.
Nguyên nhân của thực trạng này là do thời tiết lạnh khiến cho độ kết dính niêm dịch của khớp nâng cao lên, khớp vận hành khó khăn, từ đó, bệnh nhân thoái hóa khớp dễ bị đau nhức nhiều hơn. Bên cạnh đấy, ví như độ ẩm nâng cao do mưa phùn thì một số gân cơ có thể co rút lại, dịch khớp đông quánh hơn và gây đau mỏi, cứng khớp, khó cử động. Đấy chính là nguyên nhân, lúc thời tiết lạnh số người mắc các bệnh xương khớp nâng cao, thúc đẩy rất nhiều đến sức khoẻ và công việc.



Biện pháp khắc phục viêm khớp ngày nay

Thực hiện chế độ dinh dưỡng với một vài thực phẩm như: đu đủ, dứa, chanh, bưởi… các loại quả bổ sung vitamin c để kháng viêm. Các thảo dược như húng quế, ớt, quế, bạc hà… chống dị ứng, cung cấp chất vôi để bảo vệ đầu xương khớp lúc độc chất xói mòn ở trong ô viêm. một số hạt ngũ cốc để tăng cường sức để kháng, giảm đau nhức, chống viêm. Lúc đang đau ko nên ăn đồ lạnh, cá đồng, cà pháo… sẽ gây đau hơn lúc ăn. Phải ăn một vài thức ăn có vị lá xương xông, lá lốt… để phòng bệnh…
Viêm khớp xuất hiện ở mọi lứa tuổi với nhiều cách chữa trị khác nhau. Nhưng chưa có cách điều trị bệnh hoàn toàn. Những bệnh nhân được các bác sỹ chỉ định sử dụng thuốc giảm đau để giảm bớt những cơn đau, tránh thúc đẩy tới một vài cơ quan khác trong cơ thể.
Dùng máy hút ẩm kèm lọc không khí là giải pháp xử lý triệt để những cơ đau nhức xương khớp bây giờ được nhiều người khuyên sử dụng nhất. Bạn bắt buộc giảm độ ẩm và nâng cao nhiệt độ để giảm một số cơn đau nhức do thời tiết lạnh gây ra.
Tuy xương khớp chưa có phương pháp điều trị bệnh triệt để nhưng các bạn có thể ngăn ngừa bằng cách: bổ sung chế độ dinh dưỡng, sử dụng máy lọc không khí tốt nhất được tích hợp khả năng hút ẩm.